【サマールンルン】心が楽になり自分を肯定できるエッセイ
【ランキング情報】ランク外
作品タイトル：心が楽になり自分を肯定できるエッセイ
サークル：サマールンルン
発売日：2022年09月29日
ジャンル：男性向け, デモ・体験版あり, 全年齢向け, OL, 日常・生活, オールハッピー, ほのぼの, 癒し, 鬱, サラリーマン, ノンフィクション・体験談, 新作
今心に苦しみを抱えている人の多くは、自分の根底に
‘頑張らなければならない’
というこだわりがあるのではないでしょうか。
メンタルヘルスの観点からみても、
精神疾患を患いやすい人の特徴として
‘こだわり’を持ってしまうということがあります。
こだわる心を除去する大切さを述べました。
心が楽になり
自分を肯定できる考え方を、
現在苦しみを抱えておられる方々に
持ってもらうために書いたエッセイです。
エッセイ
900文字程度